Trainingszeiten

Montag

Turnhalle

Heinrich-Mumbächer-Schule

Essenheimer Str.40

17:00-18:00 Uhr

18:00-19:00 Uhr

19:00-20:30 Uhr

Anfänger Training

Mittelstufen Training

Oberstufen Training

Mittwoch

Turnhalle

Erich Kästner Schule

Mainz Bretzenheim Süd

Küferweg.53

17:00-18:00 Uhr

18:00-19:00 Uhr

19:00-20:15 Uhr

Anfänger Training

Mittelstufen Training

Oberstufen Training

Donnerstag

Turnhalle

Ludwig-Schwamb-Schule

An der Philippschanze 3

17:00-18:00 Uhr

18:00-19:00 Uhr

19:00-20:00 Uhr

Leistungstraining Kata Team

Leistungstraining Kaderathleten

Leistungstraining Kaderathleten

Freitag Turnhalle

Heinrich-Mumbächer-Schule

Essenheimer Str.40

17:00-18:30 Uhr

 

18:30-19:30 Uhr

 

Prüfungsvorbereitung nach Absprache

 

Kara T Robics Fitneßtraining für jedermann keine Vorkenntnisse nötig

 

 

Kata Trainigsplan

Alle im Kata Trainingsplan gelisteten Katas können als Video oder Bild in unserem Japanischen Wörterbuch angesehen werden.

Monat 1. Woche 2. Woche 3. Woche 4. Woche
Mai 2018
Basai Dai
Gankaku
Kanku Dai Kanku Sho
Juni 2018 Sochin
Empi
Gojushiho Dai
Ferien