Trainingszeiten

Montag

Turnhalle

Heinrich-Mumbächer-Schule

Essenheimer Str.40

17:00-18:00 Uhr

18:00-19:00 Uhr

19:00-20:30 Uhr

Anfänger Training

Mittelstufen Training

Oberstufen Training

Mittwoch

Turnhalle

Erich Kästner Schule

Mainz Bretzenheim Süd

Küferweg.53

17:00-18:00 Uhr

18:00-19:00 Uhr

19:00-20:15 Uhr

Anfänger Training

Mittelstufen Training

Oberstufen Training

Donnerstag

Turnhalle

Ludwig-Schwamb-Schule

An der Philippschanze 3

17:00-18:00 Uhr

18:00-19:00 Uhr

19:00-20:30 Uhr

Leistungstraining Fördergruppe

Leistungstraining Kader Mittelstufe

Leistungstraining Kader Oberstufe

Freitag Turnhalle

Heinrich-Mumbächer-Schule

Essenheimer Str.40

17:00-19:00 Uhr

 

19:00-20:30 Uhr

 

Prüfungsvorbereitung nach Absprache

 

Kara T Robics Fitneßtraining für jedermann keine Vorkenntnisse nötig

 

 

Kata Trainigsplan

Alle im Kata Trainingsplan gelisteten Katas können als Video oder Bild in unserem Japanischen Wörterbuch angesehen werden.

Monat 1. Woche 2. Woche 3. Woche 4. Woche
Oktober 2017
Gojushio Dai
Gojushio Sho
Unsu
Kanku Dai

November 2017