Shotokan Karate Lehrgang (17. Juni 2023)
Am 17. Juni fand unser jährlicher Karate Lehrgang mit Mohammed (Momo) Abu Wahib bei uns in Mainz-Bretzenheim statt. Trotz der schweißtreibenden Temperaturen und des wundervollen Wetters hat eine große Anzahl Karatekas in die Halle gefunden und am Lehrgang teilgenommen. Wir haben uns sehr über das großen Interesse gefreut!
Karate Lehrgang für Unter- und Oberstufe
Für die Unterstufe gab es zwei Einheiten in denen Heian Katas gelehrt wurden. In der ersten Einheit zeigte Momo die Heian Yondan und zerteilte sie in kleine verständliche Häppchen. Die Unterstufen-Einheit zwei am Nachmittag galt der Heian Godan. Selbst Weißgurte konnten hier den zielbringenden Erklärungen von Momo folgen und so zwei, für manche komplett neue, Katas lernen! (Fotos anklicken zum Vergrößern)
Die Oberstufen-Einheit im Rahmen des Karate Lehrgangs am Vormittag begann mit Stabi-Übungen, mit denen die Karatekas Stück für Stück auf die die Kata Unsu vorbereitet wurden. Am Morgen war der Kopf schließlich noch frei für solch eine komplizierte lange Kata. Nach 1 1/2 Stunden Unsu waren alle warm für die Kata Jitte in der Nachmittagseinheit.
Momo schafft es komplizierte Abläufe so zu zerteilen und zu vereinfachen, dass man selbst eine sehr anspruchsvolle Kata wie die Unsu innerhalb einer solchen Einheit lernen und vor allem auch verstehen kann. Mit dem passenden Bunkai wurden alle Abläufe der Katas dann nochmal verdeutlicht. (Fotos anklicken zum Vergrößern)
Danke Momo für diesen tollen lehrreichen Tag, der nicht nur mit anstrengendem Training sondern auch immer mit ganz viel Spaß verbunden ist! Wir freuen uns jetzt schon auf den nächsten Lehrgang mit Dir!
Kyu-Prüfungen in der Mittagspause, Dan-Prüfungen am Nachmittag
In der Mittagspause standen die Kyu-Prüfungen an, nach der letzten Trainingseinheit fanden die Dan-Prüfungen statt. Wir gratulieren allen Prüflingen!!!
